博客來 好書好物狂銷

公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹

公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹帶你破解理財迷霧，選對投資之路，全方位掌握獲利機會。

在閱讀完後重複咀嚼，才能體會出真正的意涵，總而言之人氣蠻不錯，

公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹誠意推薦給大家看喔!

最新與最多的商業理財，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹好康道相報，在網路上它的評價很高很夯。

公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

商業理財公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹全書的內容大意

這個真的很不錯，購買也很便利，省到荷包又不用出門真方便!

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 博客來網路書店博客來網路書局 這是一個互聯網串聯的時代。互聯網在扶植原有的經濟結構和企業盈利模式的同時，也在創造嶄新的商業模式。在價值創新的互聯網浪潮中，伴隨着形形色色的企業沉浮故事，我們看到成功與失敗，看到睿智思想的交鋒，這些故事不僅提供了科技進步改變生活的鮮活案例，也必將引發企業家和研究者的思考與借鑒。

本書作為《商業價值》雜志之中部分精彩深度報道案例文章的匯編，向我們展現了互聯網時代不同的企業在發展和競爭中的精彩表演，其中既博客來書店有IT巨頭，也有風頭正勁的BAT三巨頭，還有新興創業型科技企業和其他傳統行業如金融、零售界的領軍者，這一切展示了近些年中國商業發展的脈絡。

《商業博客來價值》雜志是中國專業的「技術商業」雜志之一，專為變革者打造。《商業價值》雜志聚焦於報道、解讀和推動更創新、更智慧、更可持續的商業，是一本研究分析型的商業管理月刊，以中國商業界的「變革者」為讀者群，特別關注技術與網絡推動的商業變革，關注商業創新激發的產業趨勢，關注企業的持續發展以及承擔的社會責任，是中國優秀的「技術商業」媒體。

• 作者： 《商業價值》雜志社
• 出版社：電子工業出版社
• 出版日期：2016/01/01
• 語言：簡體中文

公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹

公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹推薦，公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹討論，公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹比較評比，公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹開箱文，公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹部落客
公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹那裡買，公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹價格，公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹特賣會，公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹評比，公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹部落客 推薦

內容來自YAHOO新聞

國民健康－1顆粽子熱量 得跑2小時消耗

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

下周就是端午節，許多人會選擇吃粽子應景。衛福部國健署提醒，市售傳統肉粽常包有五花肉、以及經油拌炒過的糯米，1顆熱量高達628大卡，相當於一個雞腿便當，一名60公斤的成人，要慢跑超過2小時才能消耗1顆粽子的熱量。

國健署社區健康組組長林莉茹表示，市售粽子時常油膩膩，1顆約含14.6公克的飽和脂肪，逼近世界衛生組織WHO建議、每日飽和脂肪量上限的75％，也表示一天吃2顆就超標。

民眾若在連假4天裡，每天中餐、晚餐各1顆，體重會增加約0.65公斤，假期結束恐要慢跑近20小時，或划單趟500公尺、共162趟的龍舟，才能消耗吃下的粽子熱量。

國健署署長邱淑媞表示，想要兼具飽口福和護健康，買粽子時，應掌握5大原則：「看標示」、「挑食材」、「減份量」、「搭蔬果」、「少沾醬」。她強調，產品型錄標示的熱量，常是用100公克來計算，民眾要自行換算成實際重量，避免吃下過多熱量而不自知。

傳統粽子使用的糯米，常經油拌炒過，脂肪含量高。林莉茹建議，可選擇全榖或雜糧口味的粽子，內餡以瘦肉、雞肉或海鮮等較低脂的白肉，取代脂肪多的豬五花肉。吃粽子以外，餐桌上也應搭配當季盛產的蔬果，如鳳梨、小番茄、芭樂、小黃瓜、竹筍等等，不僅維持營養均衡，還能增加飽足感，避免粽子1顆接1顆吃不停。

林莉茹指出，很多人吃肉粽喜歡沾甜辣醬、吃鹼粽愛沾砂糖或糖漿，建議以原味為主，避免額外吃入過多的糖和鈉。她指出，攝取過多鈉容易出現高血壓、心血管疾病，過多糖則易出現肥胖、代謝異常與齲齒，並因刺激胰島素快速分泌而造成血糖、情緒不穩，同樣會增加罹患心血管疾病風險。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/國民健康-1顆粽子熱量-得跑2小時消耗-215006672.html

公司的演變：一部基於互聯網的企業發展史推薦介紹