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作者： 米莉安．魯希塔
新功能介紹- 原文作者：Miriam Leuchter
- 譯者：黃建仁
- 出版社：大石國際文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/11/15
- 語言：繁體中文
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成就極致的「最後一哩路」?? 開發最強攝影力
大眾攝影雜誌/Popular Photography 主編 米莉安．魯希塔
「創造驚豔影像比你想像的更容易，你甚至不需要Photoshop這套軟體！」
攝影競賽將影像處理和特殊拍攝技巧視為一種後製技術，或專注於特定的後製軟體產品和技術。本書證明了其實你不需要成為修圖軟體的高手也能拍出精彩的作品。本書向讀者展示了頂尖攝影品牌 – 大眾攝影雜誌中，專業攝影師們如何精確捕捉每刻令人屏息的瞬間以及如何透過設定來取得令人驚豔的視覺影像。
本書不僅單純指導讀者如何「拍照」，而是帶領讀者前往一個新的層次，藉由各種多元的器材運用與嶄新觀點，讓讀者得以創造出不凡的視覺作品，從充滿藝術感的風景照，或是宛如油畫彩繪的攝影作品；到具備高速動態感的影像創造，或是超細微的昆蟲特寫鏡頭，讀者能享受「攝影」作為一種「創作」的樂趣，並從實務面徹底奠定良好的攝影基本知識與觀念！
3類拍攝主題；86個必學的攝影重點：打造全方位攝影能手
從三大主題：「人像」、「地點」、「事件」分類，共86個單元。
詳細解析大眾攝影雜誌的專業攝影師們如何創造各式令人屏息的精采畫面：
樂團表演時的生動畫面∕水下明亮鮮豔的視覺效果∕婚禮過程中的動人真情∕捕捉極限運動激烈的巔峰影像∕令人驚豔的抽象構圖∕自然景觀的寫真∕唯美風格的風景攝影∕動植物的微距攝影
攝影技巧解析：用最有效率的方法學習專業攝影
針對每個拍攝環節詳細說明，包含事前準備、使用裝備、光線控制、姿勢設計、情境鋪陳等等，都將專業攝影師的訣竅逐一說明，用最有效率的方式來學習並成就自己非凡的作品！
精選「大眾攝影雜誌」絕佳攝影作品及攝影心法
全球頂尖攝影雜誌之一，擁有超過200萬讀者和超過70年的專業經驗。該雜誌的編輯群均優秀的編輯及專業攝影師。最為人所知的除了發行全球的雜誌本身，選出「年度風雲相機」也是大眾攝影品牌的年度盛事，每次評選結果都在世界各地的攝影社群發酵引發熱烈討論。本書由該雜誌主編米莉安．魯希塔整理大眾攝影雜誌攝影師們最精彩的作品，並詳細說明每張作品背後的拍攝方式，是一本最「務實」的攝影創作攻略。
本書特色
3類拍攝主題；86個必學的攝影重點：打造全方位攝影能手
攝影技巧解析：用最有效率的方法學習專業攝影
精選「大眾攝影雜誌」絕佳攝影作品及攝影心法
作者簡介?
米莉安．魯希塔MIRIAM? LEUCHTER
為全球最大影像雜誌《大眾攝影雜誌》Popular Photography的總編輯，曾親身參加過許多國際攝影比賽，她的作品也經常發行、展示於歐美各大攝影雜誌、報紙及藝術畫廊。
大眾攝影雜誌POPULAR? PHOTOGRAPHY
全球頂尖攝影雜誌之一，擁有超過200萬讀者和超過70年的專業經驗。該雜誌的編輯群均優秀的編輯及專業攝影師。最為人所知的除了發行全球的雜誌本身，選出「年度風雲相機」也是大眾攝影品牌的年度盛事，每次評選結果都在世界各地的攝影社群發酵引發熱烈討論。
超能殺人基因 | 地獄門 | 死亡營隊 | 灰色的孤單 | ||||
修羅火 | 鬥法 | 敲響人頭鼓 | 祈怨 | ||||
蠱咒 | 鬼校怪談2 | 殺手，流離尋岸的花 | 大懸疑第一部：葬玉琀蟬（下） |
作者： 米莉安．魯希塔
新功能介紹- 原文作者：Miriam Leuchter
- 譯者：黃建仁
- 出版社：大石國際文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/11/15
- 語言：繁體中文
拍出極致：86個抓住精采瞬間的觀念與技巧
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內容來自YAHOO新聞
不僅腹瀉！夏天冰品吃太多便秘也會找上門
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）在熱呼呼的夏天裡，若不來碗刨冰、不喝杯冷飲，總是感覺不對勁、無法消暑緩解不適，但醫師提醒民眾，不要為逞一時的涼快，攝取過多冰品、冷飲、冰涼水果，以免造成腸胃道的功能運作失常，腹瀉、便秘、頭暈、疲倦等問題紛紛上身。
夏天消暑喝西瓜汁最對味
新營醫院中醫科陳建閔醫師表示，攝取過多寒涼、生冷食物，會讓脾胃受寒，雖然大部分人想到的症狀是腹瀉，但其實還有頭暈、疲倦、脹氣等，且在臨床上還觀察到有便秘的情形產生，特別是夏至前後，因過食寒涼而飽受便秘之苦的人較多。
因此，建議民眾若想飲料消暑的話，則可選擇西瓜汁，有助於清熱、解渴、利尿，如果覺得平淡無味可加一點點糖，但容易拉肚子者不適合，此外，也要注意不要攝取過量。
關元穴、天樞穴減緩寒積聚體內造成的便秘
導致便秘的原因多，有寒積聚體內、體內實熱，所以，一旦出現便秘情形時，仍要找出原因對症下藥，才能獲得緩解，陳建閔醫師表示，若是因寒積聚體內造成的便秘，則建議先暫時幾天別吃生冷食物，若無改善則可溫敷肚子穴道，例如：關元穴、天樞穴、氣海穴、中脘穴等，但此方法不適合孕產婦。
最後提醒民眾，夏天氣溫雖然炎熱，但也別為逞一時舒緩而攝取過多冰冷食物，以博客來免消暑不成，反使更多問題早上門。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不僅腹瀉-夏天冰品吃太多-便秘也會找上門-004700445.html
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